Продукты питания – это не только поставщики энергии, а и источники жизненно важных витаминов, так необходимых для правильного роста, развития и здоровья. Статья рассказывает о витаминах А, В12, В1 и В2, их полезности и где их можно найти в еде.
Продукты питания – это не только поставщики энергии, а и источники жизненно важных витаминов, так необходимых для правильного роста, развития и здоровья. Статья рассказывает о витаминах А, В12, В1 и В2, их полезности и где их можно найти в еде.